UJIAN PRAKTIK OLAHRAGA, SISWA KELAS IX MTsN 11 HSS ANTUSIAS

 

Hulu Sungai Selatan (MTsN 11 HSS) – Memasuki hari terakhir pelaksanaan Ujian Madrasah (UM) Tahun Pelajaran 2024/2025, Madrasah Tsanawiyah Negeri (MTsN) 11 Hulu Sungai Selatan (HSS) gelar ujian praktek mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olaharaga dan Kesehatan (PJOK), Rabu (30/04/25).

Ujian yang dilaksanakan di lapangan olahraga MTsN 11 HSS ini diikuti oleh seluruh siswa kelas IX dengan menggunakan baju olahraga. Praktek kali ini menguji kecepatan, keterampilan teknis dan ketahanan tubuh dalam atletik. 

Guru PJOK Abdul Wahid, S.Pd mengungkapkan dipilihnya ujian praktek cabang atletik tersebut dimaksudkan agar siswa paham tentang berbagai cara yang benar dalam olahraga atletik secara fisik maupun mental karena praktik atletik semua anggota tubuh bergerak cepat dan lentur agar tidak terjadi otot-otot yang tegang.

“Tujuan utama lari dalam atletik adalah untuk mencapai kecepatan dan daya tahan maksimal dengan jarak dan waktu tertentu, serta meningkatkan kebugaran fisik secara keseluruhan,” ujarnya.

Lebih lanjut Wahid menjelaskan lari dalam atletik juga memiliki tujuan untuk mencapai prestasi dan hasil terbaik dalam berbagai perlombaan. “Alhamdulillah kegiatan praktek ini diikuti oleh semua siswa, mulai tahap pemanasan hingga selesai kegiatan,” ucapnya. 

Ujian praktik PJOK ini merupakan bagian penting dari evaluasi akhir kelas IX dan diharapkan dapat meningkatkan kesadaran siswa tentang pentingnya kebugaran jasmani dan gaya hidup sehat.

Sementara salah satu siswa yang melaksanakan praktek, Ihsan menuturkan dirinya sangat senang dan antusias bersama teman sekelas melaksanakan praktek atletik untuk evaluasi akhir mata pelajaran PJOK kelas IX. 

“Kami sudah berlatih setiap hari untuk meningkatkan kecepatan dan stamina. Semoga kami mendapatkan nilai ujian praktek yang memuaskan pada mata pelajaran PJOK,” pungkasnya. 

Penulis / Fotografer : Bahrani