Tingkatkan antusias Warga Madrasah Berolahraga, MTsN 11 HSS Bawakan Senam Baru

Hulu Sungai Selatan (MTsN 11 HSS) – Pelaksanaan senam bersama di Madrasah Tsanawiyah Negeri (MTsN) 11 Hulu Sungai Selatan (HSS) yang rutin digelar setiap pekan, kali ini dirasakan berbeda dari biasanya, Kamis pagi (16/10/2025). Pasalnya senam yang dibawakan merupakan senam baru yakni senam SKJ.

Senam diikuti secara antusias oleh seluruh guru, tenaga kependidikan dan peserta didik MTsN 11 HSS di lapangan madrasah. Biasanya senam yang dibawakan adalah senam pramuka dan gemu famire.

Dipandu langsung oleh guru olahraga MTsN 11 HSS, Abdul Wahid, S.Pd. Dengan alunan musik energik dan semangat yang membara, para peserta senam dengan kompak mengikuti setiap gerakan senam SKJ. Suasana tampak penuh antusias, canda tawa dan keceriaan dari warga madrasah yang mengikuti kegiatan olahraga bersama ini.

Wahid menjelaskan senam secara mental dapat membantu mengurangi kecemasan dan stres, serta meningkatkan rasa percaya diri dan suasana hati yang lebih baik. “Sedangkan secara fisik SKJ dapat meningkatkan kesegaran jasmani, kesehatan peredaran darah, dan daya tahan tubuh,” jelasnya.

Sementara Kepala MTsN 11 HSS, Khairani, S.Ag mengungkapkan tujuan adanya senam baru agar pelaksanaan senam lebih bervariasi dan tidak monoton. Ia pun menyampaikan apresiasinya atas partisipasi penuh semangat dari seluruh warga madrasahnya.

“Senam bersama ini tidak hanya bertujuan untuk menjaga kesehatan fisik, tetapi juga menguatkan rasa kebersamaan di antara kita. Saya berharap semangat sehat dan kompak ini terus tumbuh di lingkungan MTsN 11 HSS,” pungkasnya.

Penulis / Fotografer : Sanwari